MEDITATION EN LIGNE 

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Méditation collective Tresserve

Méditation Ancrage et Relaxation

 

 

Je vous propose un instant de méditation chaque semaine en ligne.

 

Cette méditation vous apportera de une nuits paisible, du bien-être, de la clarté mentale, évolution de vos ressentis, apaisement psychique et physique.

 

Pour commencer je vous donnerais quelques conseils pour être le plus à l’aise possible pour cette méditation et qu'elle vous soit le plus bénéfique possible.

 

Ensuite, nous effectuerons une méditation d’ancrage pour vous reconnecter aux énergies terrestres et céleste, l’ancrage est essentiel dans un travail sur soi et pour une bonne santé au quotidien, elle maintient notre état d’être dans la sécurité et la confiance en nous.

 

La pratique de la méditation est essentielle pour garder ce bien-être et pouvoir vivre votre vie au lieu de la subir.

 

Cette méditation peut être une démarche de guérison, d’évolution, ou juste de maintien de bien-être. La méditation en solo est beaucoup moins attrayante c’est pourquoi je vous propose de venir méditer chaque semaine.

 

Préparer votre espace de méditation avec une bougie, de l’encens ( sauge, benjoin, papier d’arménie, etc), une musique de bol tibétain une demie-heure avant  pour nettoyer et élever l’énergie de votre environnement.

 

Durée 1 h :

15 Min préparation 

30 min de méditation guidée 

15 min retour à soi, partage si besoin 

 

Tarif libre 

Mercredi 29 Septembre 20h30 EN LIGNE  Installez Zoom 

Mardi 27 Septembre 17h30 et 18h30 TRESSERVE 

Formulaire d'inscription

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