10 façons de guérir votre énergie avec des pratiques faciles

Dernière mise à jour : 14 févr.


10 façons de guérir votre énergie en quelques minutes

La guérison énergétique peut être un moyen puissant d'améliorer votre santé et votre vie. Saviez-vous que vous avez réellement le pouvoir de devenir votre propre guérisseur

d'énergie ?

Comme toute autre chose, il s'agit de vous procurer les bonnes informations qui sont à votre disposition.

Je suis une grande amatrice de guérison énergétique parce que je sais que cela fonctionne vraiment. Si vous avez déjà étudié la physique, vous savez donc que la matière est composée d'énergie. Même les objets qui semblent solides, comme une table, ne sont vraiment que de l'énergie qui tourne et vibre sur une certaine fréquence. Et, en tant qu'êtres humains, notre corps est également composé d'énergie et de vibrations.


Chaque personne transmet et rayonne sa propre signature énergétique unique. Quand quelqu'un prétend qu'il capte de « bonnes vibrations » provenant d'une autre personne, il parle vraiment de l'énergie vibratoire de cette personne. La raison pour laquelle nous sommes attirés par les personnes heureuses est qu'elles vibrent réellement sur une fréquence plus élevée que les personnes malheureuses.


10 façons de guérir votre énergie



Que vous décidiez de vous engager dans une modalité ou que vous vouliez simplement vous atteler seul au travail d'énergie légère tout en voyant un guérisseur professionnel, la guérison énergétique fonctionnera mieux si vous la pratiquez tous les jours. Vous n'avez pas besoin d'en faire une longue session impliquée à chaque fois. Il vous suffit d'être prêt à vous y engager et vous verrez une différence.

Voici quelques moyens faciles de garder votre énergie étalonnée pour la santé et le bonheur :


1. Acceptez l'amour divin

L'amour divin est l'énergie de guérison la plus puissante à votre disposition. Lorsque vous utilisez l'amour divin, votre corps reste complètement chargé. Tout ce que vous avez à faire est d'accepter l'énergie divine de l'amour qui coule à travers vous. Vous le faites par votre intention et en vous abandonnant au processus. Les mains et les pieds non croisés et les pieds à plat sur le sol, dites : « J'accepte l'Amour divin ». Attirez votre respiration, tenez-le pendant 4 secondes, puis pulsez-le hors de votre nez. Cela vous connectera. Vous pouvez également utiliser les requêtes Divine Love créées par Robert Fritchie, fondateur du World Service Institute.

2. Dégagez-vous du chaos

Faites attention à ce qui se trouve devant vous. Quoi que vous affrontiez, c'est ce dont vous avez besoin pour guérir. Ne vous laissez pas distraire par quelque chose qui se passe à l'autre bout du monde. Et ne laissez pas les distractions vous aspirer dans l'ancienne façon d'être. Si vous en avez besoin, arrêtez de regarder les nouvelles - ou la télévision. Vous voudrez peut-être également vous déconnecter des personnes dont l'énergie ne correspond pas à la vôtre. Recherchez d'autres personnes partageant les mêmes idées, car elles vibrent très probablement à une fréquence plus élevée.

3. Cultivez une pratique énergétique quotidienne

Cela peut être tout ce qui vous aide à vous adapter à votre état énergétique et à créer un équilibre. Par exemple, vous voudrez peut-être essayer une pratique quotidienne de méditation ou lire des livres inspirants. Une autre bonne façon de se connecter à l'énergie curative est de passer plus de temps dans la nature – dans les forêts ou sur la plage. L'air salé est un nettoyant énergétique naturel, car il vibre à haute fréquence.

4. Utilisez des essences de fleurs

Les essences de fleurs – ou Fleurs de Bach – sont des remèdes vibrationnels et énergétiques dérivés de fleurs vivantes. Ils peuvent vous aider à déplacer et à déplacer vos vibrations sans aucun effet secondaire. Lorsqu'une essence de fleurs est prise en interne, votre essence est harmonisée avec l'essence de fleur. En tant que tels, ils peuvent vous aider à déplacer votre énergie vers l'amour-propre et l'acceptation.

5. Prenez les bains de sel d'Epsom

Un bain de sel d'Epsom soulage non seulement les muscles endoloris, mais il peut également déplacer votre énergie. Si vous le pouvez, faites-en un rituel quotidien. Allumez une bougie, mettez de la musique relaxante et faites tremper pendant 20 minutes. Lorsque vous avez terminé, retirez le bouchon de vidange, mais restez dans le bain pendant que l'eau s'écoule. Visualisez toute votre énergie négative et vos émotions qui s'épuisent. Lorsque vous sortez du bain, séchez-vous doucement en tapotant. Ensuite, allongez-vous pendant 10 minutes - ou allez vous endormir.

6. Prononcez des Affirmations

Votre énergie est affectée par votre façon de penser. Si vous pensez « Je suis fatigué » ou « Je ne peux pas le faire », votre énergie sera épuisée. Prononcer des affirmations positives possède un effet en cascade. Elles peuvent améliorer votre état d'esprit, ce qui vous rend à votre tour plus positif, ce qui peut à son tour augmenter vos vibrations. Essayez de concentrer votre esprit sur des pensées énergisantes. Dites à haute voix une phrase qui résonne pour vous, telle que « L’énergie positive coulent à travers moi ». Ou, « En respirant, je deviens plus énergique ». Imaginez que c'est ce que vous ressentez, et au fil du temps, vous le ferez. N'hésitez pas à voir notre formation complète sur le thème de la psychologie positive.

7. Essayez la purification

La purification est une cérémonie ancienne au cours de laquelle vous brûlez de la sauge pour éliminer la négativité de votre aura et bénir une personne ou un espace physique. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'une baguette de purification (généralement un épais bouquet de sauge blanche). Pour nettoyer votre aura, tenez-la dans votre main non dominante, allumez-la et regardez la fumée monter. Respirez l'essence de la fumée et concentrez-vous sur vous-même et votre intention. Ensuite, déplacez la fumée de haut en bas de votre corps du sol au sommet de votre tête. Terminez en tenant la baguette devant votre cœur et regardez la fumée sacrée s'élever. Dites toutes les affirmations ou incluez toutes les visualisations pour votre propre bien-être et votre but spirituel et respirez.

8. Utilisez des cristaux

Tous les cristaux possèdent des propriétés curatives et peuvent donner un coup de pouce à votre champ énergétique. Choisir des cristaux n'a pas besoin d'être difficile. Allez avec ce qui vous convient. Par exemple, une de mes amies a été attirée par le turquoise toute sa vie. Elle monte à cheval et a récemment appris que la turquoise possède le pouvoir de protéger les cavaliers contre les blessures dues aux chutes !

Vous aussi vous pouvez trouver les cristaux adaptés à vos besoins. Pour en savoir plus vous pouvez suivre cette excellente formation en lithothérapie.

9. Écrivez dans votre journal

Bien que la journalisation ne soit pas une pratique énergétique en soi, il y a beaucoup de pouvoir dans l'écrit et cela vous aide à devenir plus conscient de vous-même parce que vous pouvez être complètement véridique. Chaque matin, au réveil, notez à quoi vous voulez que votre journée ressemble. Puis, en fin de compte, notez ce que vous avez appris. Vous pouvez également noter vos rêves nocturnes et apprendre à les déchiffrer, car ils comportent des messages de votre inconscient, transmis sous forme de symboles. Vous pouvez tout apprendre sur vos rêves avec une magnifique formation de Spirivie sur l’analyse des rêves.


10. Écoutez de la musique de guérison.


La musique réalisée à la fréquence de 432 Hz résonne avec la propre fréquence électromagnétique de la Terre connue sous le nom de résonance Schumann. La résonance Schumann résonne en moyenne à une fréquence de 8 Hz, qui est au sommet de l'état d'onde cérébrale Theta où nous nous sentons détendus, mais toujours conscients. Lorsque la musique est créée à 432 Hz, elle produit une note en do à 256 Hz. Les résonances sympathiques des harmoniques de note produisent une autre note de do à exactement 8 Hz. Lorsque vous pensez à toutes les fréquences électromagnétiques artificielles qui pénètrent chaque jour dans vos ondes cérébrales, y compris celles des téléphones cellulaires, des micro-ondes et des niveaux de rayonnement 5G de plus en plus élevés, il est logique que la musique accordée à une fréquence naturelle de 432 Hz (8 Hz) vous aide à vous sentir plus équilibrés. Voir ma playlist

La guérison énergétique est sûre et efficace pour tout le monde. Ne soyez pas surpris si, une fois que vous commencez, vous constatez que cela suscite beaucoup de peur au début, en particulier autour de la mort. En effet, une fois que vous commencez à vibrer sur une fréquence plus élevée, vous êtes également plus conscient de l'obscurité. C'est important. Vous ne pouvez pas éviter la peur et la colère. Lorsque ces émotions se présentent, sachez que vous êtes sur la bonne voie. Regardez ce qui suscite ces émotions et guérissez-les d'abord.

Avez-vous eu du succès avec la guérison énergétique ? N’hésitez pas à partager vos expériences en commentaires, ou à réserver votre prochaine séance à mon cabinet ou à distance afin que nous puissions commencer à développer votre perception des énergies qui guérissent.


Si vous souhaitez vous former à la guérison énergétique, vous pouvez également suivre la formation en ligne en Thérapie énergétique de Spirivie Formations.



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