• Laetitia ELLEM

Dossier spécial Jeûne 6 Videos pour bien comprendre !



Video 1 Le jeûne la guérison une approche Générale

Première vidéo d'une série qui se veut aussi exhaustive que possible sur le jeûne (ou "les" jeûnes) afin que chacun ait tous les éléments en main afin de franchir le pas et expérimenter ce moyen unique , ce chemin sans pareille vers la guérison tous azimuts .



Video 2 Le jeûne la guérison " comment fonctionne le jeûne "

Suite du premier épisode, après quelques généralités en guise de préambule lors du premier épisode nous voici aujourd'hui à comprendre comment le jeûne agit ! Quels sont ces mécanismes incroyables à l'oeuvre qui pourraient expliquer le caractère quasi "miraculeux" du jeûne .

Video 3 Le jeune, la fête du corps - Tous les types de jeûne et qui peut jeûner ?


Troisième volet de cette aventure exceptionnelle dans le monde de la pure régénération. Il n'y a pas « un » jeûne, mais de multiples formes adaptées à chacun. Il s'agit de les comprendre, de les connaître, afin de faire le meilleur choix individuellement. Toutes les approches, et surtout connaître les restrictions, les adaptations. Enfin aussi, la réponse à la sempiternelle question : « et moi, est-ce que je peux jeûner ? » Parce qu'il n'y a pas vraiment d'autres contre-indications au jeûne que la peur, c'est par la connaissance que l'on accède à la guérison.


Video 4 Le jeûne, la fête du corps - Comment jeûner en pratique ?

Ce quatrième volet nous propulse définitivement dans la phase pratique. La conduite du jeûne, la rupture du jeûne, les crises en cours de jeûne, nous passons tout en revue de la manière la plus exhaustive possible, afin que chacun se lance en confiance dans cette expérience. Parce que jamais rien ne remplacera la connaissance de soi-même et l'expérience individuelle, c'est un encouragement fort à aller de l'avant, au-delà de nos croyances et de nos paradigmes, pour découvrir la clé de la régénération qui sommeille en nous.

Video 5 Le jeûne, la fête du corps - Patrick Fontaine : jeûne spirituel & prière

Dans cette série sur le jeûne, il aurait été impensable de passer à côté de toute la dimension spirituelle du jeûne. Pourquoi toutes les grandes traditions spirituelles mettent autant en avant le jeûne ?

Video 6 Le jeûne, la fête du corps - Jeûne et musculation, un témoignage stupéfiant !

Vous pratiquez la musculation et vous faites six à sept repas par jour ? Vous vous sentez parfois fatigués, avec des troubles digestifs ? C'était aussi le cas de Sylvain, avant… Venez découvrir ce témoignage stupéfiant, dans lequel les dogmes à la base de la diététique moderne sont mis à mal. Comment en réduisant drastiquement son nombre de repas, en pratiquant le jeûne régulier et intermittent, en ne mangeant même qu'une fois tous les trois jours, Sylvain a réussi non seulement à résoudre ses problèmes de santé, mais augmenter massivement son volume d'entraînement et sa prise de masse musculaire. Cinq à six heures d'entraînement par jour, principalement de l'entraînement de force, tout en ne mangeant qu'une fois toutes les 72 heures, cela vous paraît délirant ? Venez donc écouter ça…


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